macOS Sierraのアップデートがあり、Macでも「Night Shift」が利用できるようになりました。
せっかくなので、Macで「Night Shift」を利用する方法をメモしておきます。
なお、古いモデルのMacBookを利用している場合は「Night Shift」が利用できないこともあるようですので、ご注意下さい。ちなみに僕が利用しているのは、「MacBook Pro (13-inch, Mid 2012)」。そこそこ古いですが、一応利用できました。
新しいMacBookが欲しいわ〜。
Night Shiftの使い方（MacBook Pro）
Appleマークをクリックして「システム環境設定」を選択。
［ディスプレイ］をクリック。
［Night Shift］のタブを選択して細かな設定を行います。コレで指定した時刻にディスプレイが暖色系の色に変わります。
効果があるのかは分かりませんが、iPhoneでも利用しているので設定しておきました。たぶん、目に優しいはず…。